![](https://femtona.se/2019/09/62F0105F-94D8-4663-96C4-0DAAD8FFAC93-1140x855.jpeg)
Torsdags đȘđŒ
En bra torsdag helt enkelt, efter jobb och ett pass med min PT pÄ SATS i Sollentuna.
![](https://femtona.se/2019/09/7316C500-833C-492F-98C3-2A572B920223-1024x829.jpeg)
Nu har jag faktiskt trÀnat med honom i nÀrmare 1,5 Är en gÄng i veckan. FrÄn början var det rena rama sjukgymnastiken, men fasiken nu börjar det bli riktigt roligt och utvecklande. TrÀnar Àven sjÀlv en gÄng i veckan pÄ gymmet och kör mycket rörlighet. Jag har varit otroligt stel i bl.a bröstryggen men nu börjar det ordna till sig.
![](https://femtona.se/2019/09/62F0105F-94D8-4663-96C4-0DAAD8FFAC93-1024x768.jpeg)
Vi tog pendeln till numera Westfield Mall of Scandinavia som precis bytt namn och Ă„t middag pĂ„ OâLearys som har en stor buffĂ©. Maten kĂ€nns inte sĂ„ frĂ€sch och det Ă€r mycket friterat.
![](https://femtona.se/2019/09/85B64FE5-ADB2-44AE-9971-19AF14269FB5-1024x768.jpeg)
Sen spelade vi bowling i en timme. Riktigt roligt och jag vann över min man första spelomgĂ„ngen innan jag tappade pĂ„ andra. Jag skyller pĂ„ min âtennisarmbĂ„geâ đ.
![](https://femtona.se/2019/09/20A91E64-4B50-4E4F-B8DB-EFD46C71A16C-1024x768.jpeg)
Med en lĂ€tt (lĂ€s grym) đïžââïž vĂ€rk tĂ€nker jag nu bara njuta i soffan resten av kvĂ€llen.
![](https://femtona.se/2019/09/0AF4E19B-B144-4386-B97B-9171BF7679B3-75x75.jpeg)
![](https://femtona.se/2019/09/3DBDB7C3-0B99-45F0-AD66-6882778C4E9C-75x75.jpeg)